Häufige Fragen
Hier findest du Antworten auf die Fragen, die mir am häufigsten gestellt werden. Deine Frage ist nicht dabei? Dann melde dich gerne direkt. Im persönlichen Gespräch lässt sich vieles am einfachsten klären.
Was passiert im kostenlosen Kennenlerngespräch?
Wir sprechen 30 Minuten über deine Situation und dein Anliegen, online oder vor Ort. Du lernst mich und meine Arbeitsweise kennen, ich gebe dir eine ehrliche Einschätzung, ob und wie Coaching dir helfen kann. Danach entscheidest du in Ruhe, ohne Druck und ohne Verpflichtung.
Wie gelingt der berufliche Wiedereinstieg nach der Familienzeit?
Viele unterschätzen, wie wertvoll die Erfahrungen aus der Familienphase sind. Gemeinsam analysieren wir deine Stärken, klären deine Ziele und entwickeln einen realistischen Plan, egal ob Teilzeit, Quereinstieg oder neue Ausbildung.
Ich bin unzufrieden im Job. Kann Coaching mir helfen?
Ja. Im Coaching bekommst du Raum, deine Situation zu reflektieren und herauszufinden, was dich wirklich belastet. Mit gezielten Methoden schaffen wir Klarheit und leiten konkrete, machbare Schritte für Veränderung ein.
Was unterscheidet Coaching von Therapie?
Coaching richtet sich an gesunde Menschen, die etwas verändern möchten. Der Fokus liegt auf Lösungen, Ressourcen und Zielen. Therapie behandelt psychische Erkrankungen und arbeitet stärker ursachenorientiert.
Wie lange dauert ein Coaching-Prozess?
Das hängt von deinem Thema ab. Manche Anliegen klären sich in wenigen Sitzungen, andere brauchen mehr Zeit. Ein häufiger Start ist das Orientierungspaket mit drei Sitzungen. Danach entscheidest du, ob eine längere Begleitung Sinn macht.
Was kostet ein Coaching?
Eine Einzelsitzung (60 Minuten) kostet CHF 140.–. Pakete gibt es ab CHF 390.– (Orientierungspaket, 3 Sitzungen) bis CHF 1'440.– (6-Monats-Begleitung mit 12 Sitzungen). Alle Details findest du auf der Angebotsseite. Das Kennenlerngespräch ist immer kostenlos.
Ist Coaching auch online möglich?
Ja. Coachings finden vor Ort in Reinach BL oder online via Zoom statt, je nachdem, was für dich besser passt. Viele Klient:innen kombinieren beides, ganz nach Alltag und Bedarf.
Wie finde ich heraus, ob Coaching das Richtige für mich ist?
Am besten in einem unverbindlichen Kennenlerngespräch (30 Minuten, kostenlos). Du schilderst deine Situation, und wir prüfen gemeinsam, ob Coaching passt und welches Format geeignet wäre.
Muss ich mich auf die Sitzungen vorbereiten?
Nein, du brauchst nichts mitzubringen ausser dir selbst und deinem Anliegen. Hilfreich ist, wenn du dir vorher kurz überlegst, was du am Ende der Sitzung geklärt haben möchtest. Alles Weitere entwickeln wir gemeinsam.
Übernimmt die Krankenkasse die Coaching-Kosten?
In der Regel nicht, da Coaching keine Therapie ist. Viele Klient:innen sehen Coaching als Investition in ihre persönliche und berufliche Entwicklung. Einzelne Arbeitgeber beteiligen sich sogar an den Kosten. Nachfragen lohnt sich.
Bietest du Coaching auch in Basel und der Region an?
Ja. Mein Coaching-Raum steht in Reinach BL, nur wenige Minuten von Basel entfernt. Viele Klient:innen kommen für ihr Laufbahncoaching aus Basel, dem Baselbiet und der ganzen Nordwestschweiz. Wer weiter weg wohnt, bucht die Sitzungen einfach online via Zoom.
Bereit für deinen nächsten Schritt?
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